Как жаль, что подобных сравнительных статей очень мало на просторах интернета. Тогда люди бы наверняка не потеряли столько бы времени, сил, и, возможно, денег на гаджеты, которые не отвечают их запросам, желаниям и потребностям.
И сейчас у вас есть возможность избежать этих ошибок и использовать наш опыт в вопросе: «Что лучше: фитнес-браслет или смарт-часы». С помощью нашего сравнения и анализа вы сможете подробно разобраться в данной теме и понять, что нужно именно вам в конкретном случае.
Расскажем все, как есть.
Что ж, давайте начинать!)
Полезно прочитать: Кварцевые часы — что это и чем они отличаются от механических часов. Исследование от А до Я
Фитнес-браслет и смарт-часы: какие цели использования
Итак, первое, с чего мы начнем наше сравнение, — это разберем их функциональные возможности и особенности.
Для чего необходим фитнес-браслет
Фитнес-браслет предназначен для людей, ведущих активный и спортивный образ жизни. Он способен отслеживать и регистрировать ряд физиологических показателей, благодаря встроенным датчикам.
Внешний вид фитнес-браслета Xiaomi mi band 4
Что же может фитнес-браслет?
- Вычисление скорости перемещения человека;
- Частоту сердечных сокращений (количество ударов сердца в минуту);
- Продолжительность физической нагрузки;
- Интенсивность тренировки;
- Количество сожженных калорий;
- Качество и продолжительность сна;
- Пройденное количество шагов;
- «Умный» будильник — эта функция отвечает за пробуждение человека во время фазы «быстрого сна», то есть в момент его легкого пробуждения;
- Функции таймера, секундомера и будильника;
- Уведомление о звонках и сообщениях на телефон.
Фитнес-браслет подключают к подходящему смарфону по Bluetooth, а он, в свою очередь, передает данные по физической активности в подходящее приложение, например, для моделей фирмы Samsung — это SHeath. А они, в свою очередь, отображаются в телефоне.
Также практически все современные модели фитнес-браслетов имеют повышенный уровень защиты от влаги, что позволят им оставаться на вас, даже, если тренировки проходят в воде или бассейне.
Для чего необходимы смарт-часы
Смарт-часы или умные часы — это гаджеты, которые обладают большим функционалом в отличие от фитнес-браслетов, так как предназначены не только для отслеживания физической активности, но и для полноценного взаимодействия со смартфоном.
Внешний вид смарт-часов
Что же умеют смарт-часы?
- Быстрый доступ к информации — на экране отображаются уведомления о звонках, смс-сообщениях, уведомлениях в мессенджерах и другое. И все это показывается на дисплее;
- Полное управление смартфоном: музыка, секундомер, будильник, таймер, время и календарь, прогноз погоды и другое;
- Показывают полную физическую активность человека (функции фитнес-браслета);
- Звонок на другой телефон без смартфона и отправка сообщений;
- Определяют местоположение при помощи GPS;
- Функция «hands free» или «свободные руки», то есть при помощи голосового помощника, например Siri в смартфонах Apple, вы можете легко выполнять команды, не вынимая телефон из кармана или сумки.
Таким образом, вы можете заметить, что смарт-часы имеют гораздо больше возможностей и функций, чем фитнес-браслеты. Поэтому, если вы хотите отслеживать физическую активность, то обратите внимание на фитнес-браслеты.
Далее мы рассмотрим дизайн и внешний вид.
Основные цели использования гаджета: что лучше подойдет
Фитнес-браслет является оптимальным устройством для активных людей. Такой гаджет имеет ряд встроенных датчиков, которые занимаются регистрацией определенный физиологических показателей владельца. Браслет способен:
- вычислять скорость перемещения;
- сердцебиение;
- продолжительность и характер физических нагрузок;
- потраченные калории;
- качество сна.
Трекер подключается к личному смартфону посредством модуля Bluetooth. Благодаря активному анализу сна и регистрации замеров пульса, непроизвольных движений, браслет может реализовать функцию «умного» будильника. Основной смысл: устройство разбудит вас во время фазы быстрого сна для легкого пробуждения и хорошего самочувствия.
Благодаря защите от влаги, 90% современных моделей браслетов могут выдержать контакт с водой, а некоторые – сопровождать владельца на тренировках по плаванию.
Обратите внимание! Чтобы полноценно плавать с браслетом, необходимо выбирать степень защиты в 20 АТМ, а для обычного бега под дождем подходят гаджеты с влагозащитой в 3 АТМ.
“Умные” часы обладают гораздо большими возможностями, по сравнению со спортивным трекером. Помимо контроля за активностью (как в предыдущем варианте), среди основных целей использования таких часов можно выделить следующие:
- Для быстрого доступа к информации. Чтобы посмотреть что-либо на смартфоне, необходимо достать его, разблокировать, запустить соответствующее приложение. “Умные” часы значительно упрощают ситуацию – благодаря виджетам, на их экране можно быстро получить нужные сведения при одном взгляде на дисплей.
- Для управления техникой и не только. Такой гаджет поможет настроить работы любого устройства/программы: от аудиоплеера на личном смартфоне до телевизора или целого “умного” дома. Создатели различных автомобилей также участвовали в будущей синхронизации часов и машин. На данный момент такая возможность реализована у ряда устройств фирмы Apple. При помощи функционала таких часов можно блокировать двери, контролировать остаток топлива либо аккумулятора, в случае электромобиля, настраивать температуру внутри салоне и т.д., всего лишь установив нужное приложение.
- Для выполнения задач «без рук» (hands free). Смарт-часы буквально созданы для упрощения жизни автомобилистам или в других случаях, когда не получается взять в руки смартфон и сделать нужное. При помощи системы Siri в Apple Watch возможно легко звонить, пересылать СМС (голосовые и текстовые), устанавливать напоминания и совершать большое количество других задач. Аналогичный функционал доступен и на часах с операционной системой Android: помимо перечисленного, владелец сможет голосовой командой получить перевод с одного языка на другой, узнать курс валют или написать другу даже в стороннем мессенджере.
Обязательно посмотрите:
Фитнес-браслет не считает шаги. Основные причины поломок шагомера, пульсометра и счетчика калорий IWOWN I6 Pro – бюджетный, многофункциональный и качественный фитнес-браслет для отслеживания спортивной активности Фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 2: проверка водой Как снять ремешок с фитнес-браслета: правила и нюансы
Чем отличается фитнес-браслет от смарт-часов по внешнем виду
Итак, сравним данные гаджеты по внешнему виду.
Что касается экрана, то фитнес-браслеты имеют маленький экран, или он отсутствует полностью в отличие от смарт-часов.
Внешний вид фитнес-браслета
Внешний вид смарт-часов
Следующий пункт — это тип управления. Смарт-часы обладают всеми типами управления, такие как сенсорное, механическое и электронное. Фитнес-браслеты имеют только сенсорное управление, причем это только в некоторых моделях.
Также фитнес-браслеты обычно имеют только черно-белые цвета на дисплее, иногда пару ярких тонов. Смарт-часы же обладают высоким качеством картинки и полностью цветные.
Помимо этих различий, внешний вид этих двух гаджетов отличается по материалу, из которых изготовлен ремешок: для фитнес-браслета производители обычно используют силикон, который может быть сменен по желанию владельца или из-за его изношенности. Умные часы имеют огромный выбор: силикон, кожа, металл или ткань.
И последнее различие — это размер устройства. Как и экран, смарт-часы имеют более внушительные габариты в отличии от фитнес-браслета. Конечно, данный факт также сказывается и на весе гаджета.
Собственно, с внешним видом разобрались, теперь перейдем к программному обеспечению.
Если ли программное обеспечение в фитнес-браслетах
Что касается программного обеспечения, то фитнес-браслеты им не обладают, поэтому они не смогут работать автономно, то есть без привязки к смартфону. Внутри данного гаджета находятся специальные датчики, способные собирать информацию о различных физических показателях, а потом передать эти данные в приложение смартфона.
Пример отображения данных на фитнес-браслете
Смарт-часы, наоборот, имеют свою операционную систему, адаптированную под экран умных часов. Такие часы могут самостоятельно работать без смартфона, то есть автономно.
Пример программного обеспечения на смарт-часах
Далее мы рассмотрим цены на эти два устройства.
Стоимость фитнес-браслетов и смарт-часов
Итак, теперь давайте рассмотрим стоимость фитнес-браслета и смарт-часов на Яндекс.Маркете.
Средняя цена на фитнес-браслеты варьируется от 1 500 рублей до 4 000 рублей.
Пример цен на некоторые модели фитнес-браслетов на Яндекс.Маркете
Что касается смарт-часов, то их цена выше, и в среднем их стоимость составляет 5 000 рублей — 10 000 рублей.
Пример цен на некоторые модели смарт-часов на Яндекс.Маркете
Итак, дальше мы рассмотрим преимущества и недостатки этих двух гаджетов.
Что лучше выбрать: смарт-часы или фитнес-браслет?
- Во-первых, стоит сосредоточиться на вашем бюджете. Если она ограничена, стоит выбрать фитнес-браслет — он все равно значительно дешевле. В противном случае, возможно, вы захотите рассмотреть возможность создания более многофункционального устройства.
- Во-вторых, вы должны выяснить для себя, что вы хотите получить от устройства. Если вы ориентируетесь на спорт, хотите записать свою двигательную активность, не забывайте полностью тренироваться и следить за своим прогрессом, и вам больше ничего не нужно, то стоит выбрать фитнес-браслет. Если, помимо вышеперечисленных функций, Вы хотите получать сообщения и звонки на устройство, сразу же видеть уведомления — прямо на запястье, удобно переключать музыку, например, во время путешествия, и в целом, извлекать из нее максимум пользы, то интеллектуальные часы станут для Вас идеальным вариантом.
Фитнес-браслет и смарт-часы: преимущества и недостатки
| Фитнес-браслеты | Смарт-часы | |
| Преимущества |
|
|
| Недостатки |
|
|
Далее мы составим таблицу, где объединим все параметры, по которым сегодня была проведена сравнительная характеристика между смарт-часам и фитнес-браслетами.
Общая таблица сравнения функций фитнес-браслета и смарт-часов
| Функция | Фитнес-браслет | Умные часы |
| Уведомления | Только прием уведомлений о звонках, смс-сообщении и мессенджерах Принять звонок вы не сможете, как и ответить на сообщение Все, что вам доступно, — это отклонить вызов | Показывает все звонки, смс-сообщения и уведомления в мессенджерах Текст сообщения доступен для прочтения, а у вас есть возможность ответить на звонок Плюс ко всему, на экране смарт-часов есть возможность увидеть несколько уведомлений одновременно |
| Физическая активность | Шагометр, датчик движения, частота сердечных сокращений и прочие показатели способны полностью проанализировать физическое состояние человека. Однако, все данные отправляются только в приложение. На экране отображаются лишь некоторые функции | Обладают всеми функциями фитнес-браслета, с одной особенностью — данные можно увидеть непосредственно на дисплее часов |
| «Умный будильник» | Доступна на фитнес-браслетах, однако, необходимо установить специальное приложение | Обладают данной функцией по умолчанию, однако, большие габариты смарт-часов часов часто мешают владельцу при сне, поэтому часто «умный» будильник является бесполезной функцией |
| Уведомления о погоде, времени и другие виджеты | Доступны только на моделях с экраном | Доступны во всех моделях и отображаются на экране, причем в полном объеме Также вы можете настроить то, что будет отображено на экране |
| Местоположение (модуль GPS) | Не оснащены | Имеется |
| Время автономной работы | В среднем 4 — 7 дней без подзарядки | В среднем 1 — 3 дней без подзарядки |
| Тип управления | Сенсорное, механическое и электронное | Сенсорное |
| Программное обеспечение | Не имеется | Имеется |
| Средняя цена | 1 500 — 4 000 рублей | 5 000 — 10 000 рублей |
Функции фитнес-браслетов
Как профессионалы, так и спортсмены-любители положительно отзываются о фитнес-браслетах, внося свой вклад в популяризацию данных устройств. Функциональность фитнес-трекера довольно широка и чаще всего его используют с целью:
- Подсчёта пройденных шагов. Встроенный акселерометр считается основной функцией браслета. С его помощью можно не только узнать, сколько шагов пользователь «намотал» на беговой дорожке, но и сколько их придётся пройти до соседнего магазина.
- Измерений перемещения. Фитнес-трекеры, оснащённые соответствующими элементами, могут отслеживать не только физическое положение пользователя (сидит, лежит или стоит), но и «понимать», на какой высоте над уровнем земли тот находится, сколько преодолено лестничных пролётов и какое количество километров пройдено.
- Определения степени эффективности тренировок. Основная масса устройств способна подсчитывать удары пульса в минуту, но некоторые производители пошли дальше, снабдив трекеры устройствами для измерения давления, интенсивности потоотделения и температуры тела.
- Подсчёта потраченных калорий. Производится вычисление количества сожжённых калорий с опорой на данные пульсометра, а также показатели веса и роста пользователя.
- Отслеживания фаз сна. Хотя эта технология ещё относительно нова, и не лишена погрешностей, многие фитнес-трекеры могут отслеживать состояние сна пользователя в зависимости от интенсивности движений, которые тот производит, пребывая в объятиях Морфея.
- Синхронизации с приложением. Пара трекер + приложение на смартфоне позволит несколько расширить функциональность устройства, записать данные о тренировке на смартфон и сравнить их с предыдущими показателями, что даёт обширные возможности для отслеживания собственного прогресса в тренировках.
- Отправки сообщений. Как и многие умные часы, трекеры поддерживают функции показа уведомлений со смартфона и отправки сообщений в соцсетях.
